Job Zone Norway Games 2009 – Bislett Stadion
Torsdag 20. august 2009 (Ettermiddag)
Torsdagens øvelser går på Norges Idrettshøgskole
   
SLEGGE     SLEGGE  
Kl. 19.10 Slegge 4kg G.14 Kl. 18.00 Slegge 3kg J.14
Kl. 19.10 Slegge 4kg G.15 Kl. 18.00 Slegge 3kg J.15
Kl. 19.10 Slegge 5kg G.16 Kl. 18.00 Slegge 4kg J.16
Kl. 19.10 Slegge 5kg G.17 Kl. 18.00 Slegge 4kg J.17
Kl. 20.00 Slegge 6kg G.18/19 Kl. 20.00 Slegge 4kg J.18/19
Kl. 20.00 Slegge 7.26kg MS Kl. 20.00 Slegge 4kg KS
 
 
Fredag 21. august 2009 (Ettermiddag)
LØP HOPP / KAST
Kl.17.00 60m HK (68,0) tid avgj. J.13 HØYDE  
Kl.17.20 60m HK (76,2) tid avgj. J.14 Kl.17.00 Høyde, stativ 1 J.11
Kl.17.40 80m HK (76,2) tid avgj. J.15 Kl.17.00  Høyde, stativ 2 J.12
Kl.18.00 80m HK (76,2) tid avgj. J.16 Kl.18.00 Høyde, stativ 1 G.12
  Kl.18.15 Høyde, stativ 2 G.11
Kl.18.15 100m, forsøk/finale G.17
Kl.18.25 100m, forsøk/finale G.18/19 LENGDE  
Kl.18.35 100m, forsøk J.17 Kl.17.00 Lengde, grop 1 G.14
Kl.18.50 100m, forsøk/finale J.18/19 Kl.17.00 Lengde, grop 2 G.13
  Kl.18.00 Lengde, grop 2 J.14
Kl.19.05 3000m J.16 Kl.18.15 Lengde, grop 2 J.13
Kl.19.05 3000m J.17
Kl.19.05 3000m J.18/19 TRESTEG  
  Kl.20.00 Tresteg, grop 1 G.15
Kl.19.25 600m, tid avgj. J.11 Kl.20.00 Tresteg, grop 2 G.16
Kl.19.35 600m, tid avgj. J.12
Kl.19.50 600m, tid avgj. G.12 KULE  
Kl.20.05 600m, tid avgj. G.11 Kl.17.45 Kule 4.0kg G.15
  Kl.17.45 Kule 5.0kg G.16
Kl.20.15 100m, finale J.17 Kl.18.15 Kule 3.0kg J.15
evt. andre finaler   Kl.18.15 Kule 3.0kg J.16
 
Kl.20.30 2000m hinder G.17 DISKOS  
Kl.20.30 2000m hinder G.18/19 Kl.18.45 Diskos 1.0kg G.14
  Kl.19.15 Diskos 0.75kg G.13
  Kl.19.45 Diskos 0.6kg J.13
 
  SPYD  
  Kl.17.00 Spyd 0.6kg J.17
  Kl.17.00 Spyd 0.6kg J.18/19
 
 
Lørdag 22. august 2009 (formiddag)
LØP HOPP / KAST
Kl.10.00 60m HK (68,0) tid avgj. G.11 LENGDE  satssone 1m  
Kl.10.15 60m HK (68,0) tid avgj. J.11 Kl.10.00 Lengde, grop 1 J.10
Kl.10.30 60m HK (68,0) tid avgj. J.12 Kl.10.30 Lengde, grop 2 G.11
Kl.10.45 60m HK (76,2) tid avgj. G.12 Kl.11.00 Lengde, grop 1 J.11
  Kl.11.30 Lengde, grop 2 G.12
Kl.11.05 60m, tid avgj.  G.10 Kl.12.45 Lengde, grop 2 J.12
Kl.11.25 60m, forsøk J.13
Kl.11.45 60m, forsøk J.14 TRESTEG    
Kl.12.10 60m, forsøk G.13 Kl.12.30 Tresteg, grop 1 J.15
Kl.12.30 60m, forsøk G.14 Kl.13.30 Tresteg, grop 1 J.16
 
Kl.12.50 600m, tid avgj. J.10 STAV    
  Kl.13.00 Stav G.13
Kl.13.10 60m, A-finale J.13 Kl.13.00 Stav G.14
Kl.13.15 60m, B-finale J.13 Kl.13.00 Stav G.15
Kl.13.20 60m, A-finale J.14 Kl.13.00 Stav G.16
Kl.13.25 60m, B-finale J.14 Kl.13.00 Stav G.17
Kl.13.30 60m, A-finale G.13 Kl.13.00 Stav G.18/19
Kl.13.35 60m, B-finale G.13
Kl.13.40 60m, A-finale G.14 HØYDE    
Kl.13.45 60m, B-finale G.14 Kl.11.00 Høyde J.15
  Kl.12.00 Høyde J.17
Kl.13.55 800m, tid avgj. G.15 Kl.12.00 Høyde J.18/19
Kl.14.05 800m, tid avgj. G.16
Kl.14.15 800m, tid avgj. J.17 DISKOS    
Kl.14.15 800m, tid avgj. J.18/19 Kl.13.00 Diskos 1.0kg J.16
Kl.14.25 800m, tid avgj.  G.18/19 Kl.13.00 Diskos 0.75kg J.15
Kl.14.35 800m, tid avgj. G.17
  SPYD    
  Kl.11.00 Spyd 0.6kg G.15
  Kl.11.45 Spyd 0.7kg G.16
  Kl.12.15 Spyd 0.4kg J.14
 
  KULE    
  Kl.11.00 Kule 4.0kg J.17
  Kl.11.00 Kule 4.0kg J.18/19
  Kl.11.30 Kule 2.0kg G.10
  Kl.12.30 Kule 2.0kg G.11
  Kl.13.30 Kule 2.0kg J.11
 
 
Lørdag 22. august 2009 (ettermiddag)
LØP HOPP / KAST
Kl.15.30 60m HK (76,2) tid avgj. G.13 SPYD    
Kl.15.45 80m HK (84,0) tid avgj. G.14 Kl.15.00 Spyd 0.4kg J.13
  Kl.16.00 Spyd 0.4kg G.13
Kl.16.00 100m forsøk J.15 Kl.17.30 Spyd 0.6kg G.14
Kl.16.25 100m forsøk J.16
  DISKOS    
Kl.16.45 200m, tid avgjørende G.17 Kl.18.15 Diskos 1.5kg G.17
Kl.16.55 200m, tid avgjørende G.16 Kl.18.15 Diskos 1.75kg G.18/19
Kl.17.10 200m, tid avgjørende G.15 Kl.19.00 Diskos 2.0kg MS
Kl.17.25 200m, tid avgjørende G.18/19 Kl.19.30 Diskos 1.0kg KS
Kl.17.35 200m, tid avgjørende J.18/19
Kl.17.45 200m, tid avgjørende J.17 HØYDE  
  Kl.16.30 Høyde G.14
Kl.17.55 2000m J.15 Kl.17.45 Høyde J.16
  Kl.19.00 Høyde MS
Kl.18.05 100m, A-finale J.15 Kl.19.30 Høyde KS
Kl.18.10 100m, B-finale J.15
Kl.18.15 100m, A-finale J.16 LENGDE    
Kl.18.20 100m, B-finale J.16 Kl.15.00 Lengde G.15
  Kl.16.00 Lengde J.17
Kl.18.30 300m HK (76,2) G.15 Kl.17.30 Lengde G.16 
Kl.18.40 300m HK (84,0) G.16 Kl.18.00 Lengde J.18/19
Kl.18.50 300m HK (91,4) G.17 Kl.19.00 Lengde KS
Kl.18.50 300m HK (91,4) G.18/19
  TRESTEG    
Kl.19.00 400m HK (91,4) MS Kl.17.00 Tresteg G.17
Kl.19.15 100m HK (84,0) KS Kl.17.00 Tresteg G.18/19
Kl.19.30 100m MS Kl.19.30 Tresteg MS
Kl.19.45 100m KS
Kl.20.00 1500m MS KULE    
Kl.20.20 800m KS Kl.15.30 Kule 3.0kg G.12
Kl.20.30 5000m MS Kl.16.30 Kule 2.0kg J.12
Kl.20.55 3000m KS
Kl.21.15 400m MS
Kl.21.25  400m KS
 
 
Søndag 23. august 2009 ( formiddag)
LØP HOPP / KAST
Kl.10.00 100m HK (76,2) tid avgj. J.17 LENGDE satssone 1m  
Kl.10.10 100m HK (84,0) tid avgj. J.18/19  Kl.11.00 Lengde G.10
Kl.10.25 100m HK (91,4) tid avgj. G.15 Kl.12.30 Lengde G.17
Kl.10.25 100m HK (91,4) tid avgj. G.16 Kl.12.30 Lengde G.18/19
  Kl.13.00 Lengde J.15
Kl.10.40 60m forsøk J.11
Kl.10.55 60m forsøk J.12 TRESTEG  
Kl.11.20 60m forsøk G.11 Kl.14.30 Tresteg J.17
Kl.11.35 60m forsøk G.12 Kl.14.30 Tresteg J.18/19 
Kl.11.55 60m, tid avgjørende J.10
  LENGDE  
Kl.12.15 200m, tid avgjørende J.15 Kl.15.00 Lengde J.16
Kl.12.40 200m, tid avgjørende J.16
  HØYDE  
Kl.13.00 600m, tid avgjørende G.10 Kl.11.00 Høyde G.13
Kl.13.15 600m, tid avgjørende G.13 Kl.11.30 Høyde J.13
Kl.13.30 600m, tid avgjørende J.13 Kl.12.30 Høyde J.14
 
Kl.13.50 800m, tid avgjørende G.14 STAV  
Kl.14.00 800m, tid avgjørende J.14 Kl.14.00 Stav J.13
  Kl.14.00 Stav J.14
Kl.14.15 60m, A-finale J.11 Kl.14.00 Stav J.15
Kl.14.20 60m, B-finale J.11 Kl.14.00 Stav J.16
Kl.14.25 60m, A-finale J.12 Kl.14.00 Stav J.17
Kl.14.30 60m, B-finale J.12 Kl.14.00 Stav J.18/19
Kl.14.35 60m, A-finale G.11
Kl.14.40 60m, B-finale G.11 KULE  
Kl.14.45 60m, A-finale G.12 Kl.10.00 Kule 2.0kg J.13
Kl.14.50 60m, B-finale G.12 Kl.11.00 Kule 3.0kg J.14
  Kl.12.00 Kule 3.0kg G.13
Kl.15.00 2000m G.15 Kl.13.00 Kule 2.0kg J.10
  Kl.14.00 Kule 4.0kg G.14
  Kl.14.00 Kule 5.0kg G.17
  Kl.14.00 Kule 6.0kg G.18/19
 
  DISKOS  
  Kl.10.00 Diskos 0.75kg J.14
  Kl.11.00 Diskos 1.0kg J.17
  Kl.11.00 Diskos 1.0kg J.18/19
  Kl.11.30 Diskos 1.0kg G.15
  Kl.11.30 Diskos 1.5kg G.16
 
 
Søndag 23. august 2009 (ettermiddag)
LØP HOPP / KAST
Kl.15.30 110m HK (91,4) tid avgj. G.17 HØYDE  
Kl.15.45 110m HK (1,0)  tid avgj. G.18/19 Kl.16.00 Høyde G.16
  Kl.16.00 Høyde G.17
Kl.16.00 100m forsøk G.15 Kl.16.00 Høyde G.18/19
Kl.16.15 100m forsøk G.16 Kl.17.00 Høyde G.15
 
Kl.16.30 800m, tid avgjørende J.16 SPYD  
Kl.16.40 800m, tid avgjørende J.15 Kl.15.00 Spyd 0.4kg J.15
  Kl.16.00 Spyd 0.6kg J.16
Kl.16.50 400m, tid avgjørende J.17 Kl.16.30 Spyd 0.7kg G.17
Kl.16.55 400m, tid avgjørende J.18/19 Kl.16.30 Spyd 0.8kg G.18/19
Kl.17.00 400m, tid avgjørende G.17
Kl.17.05 400m, tid avgjørende G.18/19
 
Kl.17.20 3000m  G.16
Kl.17.20 3000m G.17
Kl.17.20 3000m G.18/19
 
Kl.17.40 100m A-finale G.15
Kl.17.45 100m B-finale G.15
Kl.17.50 100m finale G.16
 
Kl.18.00 300m HK (76.2) tid avgj. J.15
Kl.18.10 300m HK (76.2) tid avgj. J.16
Kl.18.15 300m HK (76.2) tid avgj. J.17
Kl.18.15 300m HK (76.2) tid avgj. J.18/19
 
 
         
OPPROP / AVKRYSSING PÅ STARTLISTER:
I myldreområdet senest 1 time før øvelsesstart!
           
Dette gjelder alle øvelser med unntak av finaler i løp.
I finaler er det frammøte ved startstedet ca 10 min. før start.
           
Lengde: Jenter og gutter 10 – 12 år får kun tre forsøk – ingen finaleomganger.